Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant – même dans l’apparente maîtrise de vous-même – vous risquez de vous faire du mal. Que faire ?
Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions « extrêmes » : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions, à les regarder avec un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent, afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie.
Grâce à ce petit livre proposant une approche à la fois concrète et spirituelle, vous constaterez que même dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne subirez plus vos émotions.
8,90€
huguette lavoie –
J’ai toujours aimé OSHO j’ai lu beaucoup de ces livres ils sont tellement nécessaires a notre vie. Depuis plus de 25 ans je recherche un livre de OSHO dans lequel il écrivait une histoire comme d’amour in conditionnel n arbre qui se laissait dépouillé de tout par un enfant et plus tard il devient un homme… j’aimerais quelqu’un me donne le titre de ce livre il est en français.